Ni Messi, Ni C.Ronaldo...Oscar Salguero Galisteo

Esta crónica va dedicada a mi vecino Oscar Salguero Galisteo, con solo 18 años , ya tiene su primera medalla de Oro Paralímpica...y las que le quedan al Máquina...un ejemplo de superación, tenacidad y disciplina...

Los entrenamientos de los nadadores, en época estudiantil, son terribles, madrugan mucho..a las 7 ya tienen que estar nadando, luego...colegio, comer, colegio,doble entrenamiento por la tarde...etc...

Pues Oscar entrena incluso cuando no le tocaba entrenar...con esa disciplina impuesta por entrenadores y el mismo...se ha forjado este campeón del barrio de los Merinales, en Sabadell, de padres catalanes y abuelos granadinos (La Alpujarra ,Pitres) ,donde ya se le han hecho algunos homenajes por su diferentes triunfos...

Pero indigna, que el 14 de septiembre del 2016, a las 22:30h aprox...rompió el crono (1´11´´11) quedando primero en 100 mtrs braza SB8, en Rio, Brasil...y las 8:00h de la mañana del día siguiente en informativos 3/24, abren con la noticia de como ha quedado el Madrid , luego el Barça...le dan más importancia, si Neymar se ha cambiado el peinado o si Messi tiene problemas legales ,y no dicen nada de Oscar el medallista de Oro...me quedé estupefacto...Luego nuestros políticos quieren la foto con él, se les llena la boca con promesas y ayudas al deporte...pero la realidad es que hay deportes olvidados y maltratados...es mas importante lo que hacen los grandes en el fútbol , que una medalla de Oro Paralímpica, ganada con mucho sudor y lagrimas...Pan y Circo...ya lo decían los gobernantes Romanos para atontar al pueblo...

Desde Aquí le doy animo a Oscar,.para que siga con la misma mentalidad ganadora y luchadora, que los amigos y familia, estamos para apoyarlo en su larga carrera de la vida y la de deportista...

Viendo el vídeo, él nadando ,su padre y novia en las gradas, me emocioné viéndolos abrazados y me alegré muchísimo por ellos...

Palmarés:

Campeón de Cataluña 50,100 y 200 mtrs braza

Campeón de España 50,100 y 200 mtrs braza

Europeo 2014 

Mundial 2015 

Medalla de Oro en Rio 2016 100mts braza...Paralimpico

Vídeo de la final:

http://www.rtve.es/alacarta/videos/juegos-paralimpicos-rio-2016/paralimpico-medalla-oscar-salguero/3721146/

Salud ,vida y pedales...

David Amate Solvas

Cabrerés 2016

Tenia ganas de hacer otra cabrerés y con Paco (alias el Gafitas ,el cambiabicis), decidimos hacer la del 2016, que sobre el papel, tenia 2000 mtrs de desnivel acumulado y son 60 km de puro Btt, parecía muy asequible, eso sí se nos hizo dura...dura

Quedamos a las 7 en Barberá, para recoger a Paco, cargamos bici y para L´esquirol, llegamos a las 8 , hacia un fresco que pelaba, salimos con chaleco y para abajo, pasamos riachuelo, carretera y subir el primer repecho, que nos llevaba a Cantonigrós, dejando debajo el manto de nubes, subimos progresando poco a poco deleitándonos por todo lo que nos rodeaba, la noche anterior había llovido y la vegetación estaba cargada de agua, verde que te quiero verde...

Seguimos subiendo , atravesando prados y bosques , algún sendero y vacas en el camino, que algunas galopaban con nosotros, aflojábamos para no molestarlas y disfrutábamos con ellas, abrimos muchas verjas y cables electrificados...nos rompía el ritmo, pero estas rutas se hacen para disfrutarlas y empaparte del entorno...

Llegamos a Tavertet por pista ancha , desayunamos el bocata ,cerveza y cortado...a seguir pedaleando...

Hacia el castillo, atravesamos el pueblo y para mi sorpresa nos metimos en un camino muy roto que bajaba muy rápido hasta el embalse de Sau, en la bajada pedregosa y húmeda, Paco reventó la cámara...reparación y a seguir bajando vertiginosamente...mucho estábamos bajando y eso mosqueaba...luego tocaría subir...

Una vez , echas las fotos de rigor de la iglesia sumergida, seguimos llaneando, pasando por el embarcadero y empalmando con la carretera que llega hacia el, rodamos un rato por la carretera hasta pasar una granja ,Mas Novell, un poco más adelante el GPS, marcaba subir...y vaya Repechón, pegándonos el sol a saco y con rampas del 20 %, tuvimos que poner pie, alguna vez, al llegar a lo alto Paco se comió una barrita que se le hizo bola...jejejje, iba muerto...

Todavía nos quedaba subir un poco más, rodamos por bosques tenebrosos y senderos bucólicos...

Pasamos al lado de la masía , el Pendís,las subidas y bajadas eran más suaves,hasta llegar al mirador de Rupit, que ves este maravilloso pueblo a vista de pájaro...un poco más adelante paramos a revisar mi rueda trasera ,había pinchado , pero le metimos más aire y seguimos, perdía poco...

Bajamos hasta la carretera de Rupit, he íbamos acalorados y sangrantes por la cantidad de zarzas que nos clavamos, debíamos cargar agua ya...menos mal ,que la ruta pasaba por pista cementada hasta Pruit, y su maravillosa fuente en la plaza de agua fresca...si no...

Seguimos por otro sendero ya más cerrado y muy guapo, a no ser por las zarzas , era espectacular, rodeamos la masía , el Pendís, arrastrando las bicis , ya que esta zona es poco ciclable, y nos costó encontrar el track bueno, ya que habian varios senderos que partían desde allí , y el bueno no se veía bien, atravesamos el prado y encaramos el track, más zarzas ,esperábamos llegar al km 50, ya que empezaba a bajar...vacas y mas vacas...como me gustan...

Parecía que no parábamos de subir y no llegaba el km soñado, los senderos cada vez eran más cerrados y las zarzas más hambrientas...hasta llegar a un sendero muy bonito que empalmaba con un cauce he íbamos por el...este que comunicaba a una pista salimos a unas masías y de aquí a Cantonigrós a buscar la Foradada, el sendero se ponía peligroso, ya que la bajada era fuerte y muy rocosa, cuando nos desviamos sin querer y baje un tramo peligroso , paré y avisé a Paco, pero no me escuchó a tiempo...dio con su manillar en un árbol y sus costillas en el suelo...no le paso nada , menos mal, y seguimos bajando con cuidado a buscar el track, un poco más abajo salíamos airosos ,disfrutando del sendero que nos quedaba y cruzar la carretera , pasar por debajo de su puente medieval, ya estábamos en L´Esquirol...

Todas las Cabrerés son muy guapas y esta no iba a ser menos, duras, pero llenas de paisajes infinitos, donde hay de todo , pistas ,ríos ,bosques , senderos , vacas...zarzas..jejejeee

Un dia genial...

60km, 3500k/cal gastadas , 5h30min. De pedaleo...del MTB del bueno...

Salud vida y pedales...

David Amate Solvas

cola de cavall

 Rupit

Ruta por sierra nevada , entre Almería y Granada

Como cada año, mi amigo Guillem, me prepara una ruta de lo mas entretenida, por las tierras Almerienses, un hombre catalán de pura cepa ,afincado en las tierras de Almería...Los giros de la vida...

Para esta aventura, fuimos 3,su amigo Paco de 30 años, que está hecho un toro... Nos iba esperando todo el rato...Guillem y yo (el crónicas)

Quedamos a las 7:30h en Huécija, para cargar mi bici BH coronas, de 15kg...Guillem se durmió, pero llegó a las 8, a recogerme... Fuimos hasta Ohanes, y subimos hasta el cortijo Paredes, dejamos el coche, preparamos nuestras monturas, e iniciamos nuestro ascenso, partíamos de unos 1000 mtrs, y debíamos subir hasta los 1450 mtrs, que era el primer puerto...
Por pista ancha, rodando rápido pero cuesta arriba, Guillem se notaba las piernas pesadas... Y nos avisaba que relajáramos el ritmo...
Paisaje de alta montaña, muy diferente de lo que Almería nos tiene acostumbrados... Fresco, pero sol por doquier, cambiando la vegetación a medida que ascendíamos ,paisajes para enmarcar...
Para técnica en fuente Rosales, agua cristalina y rica...llenamos botellines y se me pierde el mío allí, con las fotos... Se me fue de la cabeza.

Seguimos subiendo por pista ancha... Hasta coronar el termino de Huéneja, aquí cambia un poco la pista, se estrecha y es más pedregosa, seguimos hasta encontrar un sendero Gr, que atraviesa 2 cortafuegos y baja zigzagueando por una ladera atravesando un riachuelo espectacular, bajada técnica y peligrosa... Pero salimos airosos...

Por esta zona ,los senderos son trochas de cabras, cuesta encontrar el “flow”, ya que lo que se intenta es no poner pie, e intentar no caerte...pero se disfruta igual...

Descubrí unos olores, que me recordaban a los Pirineos catalanes, incluso pudimos oler un tipo de flor , como la manzanilla ,que olía un poco a limón...

Seguimos atravesando cortafuegos pasar por termino de Dolar y después de bajar un poco ascendimos casi a la cota 2000 mtrs, haciendo lareda e incorporándonos a la clásica ruta que da la vuelta completa a sierra nevada, pista ancha , pero no daba tregua el ascenso, al subir a más de 2000 mtrs, notamos el fresco en nuestras pieles y echamos un vistazo al majestuoso regalo de la naturaleza...nos quedaba poco hasta llegar al Puerto de la ragua, que llegamos descendiendo y con ganas de tomar algo fresquito, preguntamos en el refugio , pero no tenían nada, así que fuimos a la fuente a comernos el bocata, en plan rápido ,ya que Guillem apretaba , que todavía nos quedaban más de 45km...

Salimos con ganas, ganando altura y pasando por la falda del chullo (2613m), pico más alto de Almería, íbamos por la cuerda ...cresteando entre los 2300..2400 mtrs, de altitud...un sube baja infernal, que no daba tregua, yo iba petadillo, Paco sobrado y Guillem cada vez mejor...

Guillem , le dio tregua a Paco y le dijo que tirara hasta pico buitre, que nosotros íbamos a otro ritmo, escoltándome y poniéndonos al día de la vida...me fui recuperando...

Pasamos por la “lagunilla seca”, impresiona la imagen...Guillem seguía parando en cada fuentecilla o chorro de agua que veía...no me salto ni una ..decía...jejejee

Llegamos al cruce del cerro buitre, después de ir por la cuerda 30 km aprox., esperamos a que bajara Paco , en este punto... llamadas telefónicas , fotos y emprendimos el descenso soñado , por pista ancha , hasta ver un desvío a izquierdas que nos bajaba hasta cortijo paredes...un descenso por sendero de unos 8 km, que había de todo, flow, zigzagueando , derrapando y a veces subiendo un pequeño Repechón... trocha de cabras, rebaño de cabras todas blancas, cortijos...eso sí divertido y con ganas de llegar ,lo disfrutamos mucho...después de veredas, cuerdas, pistas, senderos, cerros, peñas, trochas y barrancos...llegamos exhaustos a nuestro destino...

Las pistas y senderos son duras en estas latitudes, pero más duros somos nosotros..jejejeje

91 km de puro MTB, 2000 mtrs de desnivel acumulado positivo, 5000 K/cal gastadas...acabamos fundidos...

Un día genial.

Salud , vida y Pedales.

David Amate Solvas