jueves, 28 de febrero de 2013

Otra Rellinars Invertida


Quisimos repetir, esta ya clásica, salida en BTT,
Fuimos:
Lider, El chispazos, Pitufo gruñón, el problemillas y el crónicas...
Quedamos en las cocinas, con el Orejas y el seca viñas, pero tenían prisa por almorzar el el Mou, y para una vez que almuerzan no les íbamos a cortar el rollo, así que en Torrebonica, tiraron para otro sitio y nosotros seguimos camino a Terrassa , para subir por la Pineda y encontrarnos al Saltitos, que también tenia prisa y pedaleamos hasta els Caus juntos...
Nosotros para abajo dirección la Masia de Rellinars, bajada muy guapa, para comernos el bocata y bajar por detrás a Rellinars, cortar por el club de tiro, para subir por la bajada más progresiva pero dura...en este punto los Alpujarreños flaquearon y alguno puso pié...seguimos hasta la Pastora y subir hasta la Torrota de   l´Obac, para bajar por la trialera técnica, que algunos pusimos pié a tierra y bajar hasta el sanatorio , para cruzar por Matadepera y enlazar algún sendero nuevo, propuesto por Quero...
Ruta bastante exigente ,tenia de todo,con la sensación de no parar de subir en toda la jornada, eso sí ,paisajes muy bonitos y bosques frondosos y verdes...Genial!!!

53 Km de puro BTT y 2300 k/ cal. gastadas...

Salud ,vida y pedales.

David Amate Solvas
















viernes, 15 de febrero de 2013

El veneno Strava

Aunque no es ninguna novedad, hace poco que decidí ponerme en Strava, hasta ahora había estado utilizando (y lo sigo usando) Garmin Connect cómo lugar de descarga de todo el historial de rutas y salidas. Sin embargo después de descubrir que es igual de fácil descargar los datos del Garmin en Strava hice una descarga masiva de mi historial.

Para aquellos que no lo conozcáis, Strava es una aplicación para el móvil (también accesible desde web) en las que puedes volcar tus rutas desde tu gps, o bien grabar la ruta directamente en el teléfono mientras la vas recorriendo. En cualquier caso lo mejor viene al llegar a casa. Una vez que la ruta se ha subido a Strava, te devuelve tus tiempos comparados con los ya registrados en determinados segmentos previamente creados por otros usuarios. Además si tienes especial cariño por algún determinado tramo también puedes crear tu propio segmento y ver tus mejores tiempos comparados con el del resto de usuarios que hayan pasado por el mismo lugar. Funciona para ciclismo y running.

Reconozco que desde hace un par de semanas en cuanto llego a casa después de una salida, enchufo mi Garmin para ver cómo he andado por ciertos lugares... Y comienzo a buscar tramos en los que pueda mejorar mis tiempos ya realizados.

Un pasatiempo que puede resultar motivador si quieres mejorar tu forma, aunque también hay que reconocer que puede tener su lado peligroso si decides comenzar a mejorar tus tiempos en ciertos descensos.

De momento está sólo en English, aunque no es demasiado díficil a poco que te manejes en el idioma de Shakespeare...

Ahí os dejo el registro de mis últimas actividades, a ver quien bate mis mejores registros!!

domingo, 10 de febrero de 2013

Nuevo look y nuevos videos

Renovamos el diseño del blog, apostando por las vistas dinámicas de Blogger, aceptamos sugerencias, si alguién tiene problemas para ver las entradas o algún apartado que no dude en comentarnoslo...

Y de propina ahí os dejo un video del niño prodigio Jackson Goldstone, ya hace unos años vi un video de un pequeñajo haciendo enduro con una bici sin pedales, el enano ha crecido algo y ya hasta se permite hacerse backflips... Que triste ver cómo un niño de 8 años hace trucos que la inmensa mayoría no haremos jamás...

domingo, 3 de febrero de 2013

Ruta gastronómica (Cap i Pota)




Hacia tiempo que el Lider encargó a Patxi, una ruta que nos llevara a Caldes de Montbuí y degustáramos un almuerzo de los de cuchillo y tenedor en el Bar “El Passeig”

Fuimos:Pepe (siempre Lider), Agustín (El Paparazzi, tengo un problemilla, el niño de las albercas, el manzanilla con anís) ,Rafa (Alpujarreño pura cepa y cooperativo furgoneta),Miguel (el cobra , seca viñas, el tío de la bota, el brasas),Patxi (cooperativo camionero y me apunto a un bombardeo),Jose( Metal Gear, El Cruze,primo del crónicas),Juanjo (el saltitos)David C. ( el nuevo),Juan (Gatges, Phoskitos y me tomo un cacaolat para bajar...),Fernando (el Orejas)y como no, David (el crónicas).
La ruta empezó esperando al hermano de Juanjo , 20´, en el merendero del rio para subir por Togores ,Lider no dijo nada , pues curra con él, si hubiéramos sido alguno de la peña nos hubiera crucificado... Esto nos hizo cambiar la ruta de ida ,ya que Patxi, no vio que llegáramos a tiempo para almorzar, así que tiramos por las marraneras, en vez de ir por el Puig y tres pins, para salir a Guanta , en este punto los escapados esperamos, a los retrasados que iba el grupo del Lider con el hermano de Juanjo ,que decidió que no aguantaba el ritmo y se volvió por Setmenat...
Los demás seguimos agrupados y subimos frente el Restaurant ,hasta cruzar por una trialera de bajada vertiginosa, hasta llegar el desvio de Can Senosa y girar a la izquierda para seguir bajando hasta el desvio cerca de caldes y entrar por la pista clásica, hacia el parque ,atravesar el rio y subir hasta el bar...
Allí esperamos a Fernando, que vino por la carretera por que no podía estar a la hora, y nos deleito con una ráfaga de insultos, para ir calentando los ánimos...
En el Bar el Passeig, empezamos a pedir, cervezas, coca colas, vino, casera...olivas, Cap i Pota, Agustín quería un barreño , no una tapa...patatas, ni yo, ni Fernando las probamos, que cabrones,mongetes, butifarra con huevos, Peus de porc o de ministro, tocinetas/cansalada...cafés y chupitos...todo por 12,5€...nos pareció muy bien, la verdad...
Buena conversación, risas, cachondeo,hablamos de política, rutas , quedadas y pueblos...Pitres el mejor...claro .jjjjj

De vuelta ,por la ruta más corta , ya que había prisa...Setmenat por castillo, subida hacia castellar por los huertos y paralela bajada hacia la salud, para llegar hasta Togores...

43Km , 2 horas almorzando , 2´30h pedaleando, a una media de 14,8 Km/h...las calorías gastadas y ganadas mejor no hablamos...

Salud , vida y pedales.

David Amate Solvas